Love Letter to Play Cafes

In een zevendaagse spanwijdte zal ik toegeven dat ik Cafe Pripri, Tumble & Tea, Studio Grow, Habitot en de Kindergym in de Berkeley YMCA zal bezoeken. Waarom heb ik dat gedaan? Heb ik het voor je gedaan, beste anonieme lezer? Heb ik het voor mezelf of mijn zoon gedaan? Nee, ik deed het omdat Whitney me dat vroeg en soms vind ik dat nog steeds leuk. ? Ik zal de komende twee weken terug rapporteren over al mijn meningen en bevindingen.

Wanneer ik de deur naar je studio open, groeit de speelruimte, zingen de engelen … “ahhhhh” (kun je het horen?). De plaats is frickin ‘mooi en maakt me wensen dat ik weer drie jaar oud was en echt achterover kon gaan en me kon genieten (in plaats van een drieëndertigjarige zwangere vrouw die rond een onverklaarbaar snikkende 18-maanden oud achtervolgt).

Waar ik echt van hou:

Het is zo groot en ruim, met zoveel stations en mogelijkheden voor plezier (ballen, toetsenborden, watertafels, poppenhuizen, enz!)

De stations nodigen fantasierijke spelervaringen uit met aantrekkelijke, eenvoudige, goed georganiseerd speelgoed en/of manipulatieven.

Het is schoon en helder (zelfs op een grijze dag) met handige Purell -dispensers bij elke beurt

Er is een plek voor snacks en niemand maakt me omgaan met een minimum met twee drankjes

Er zijn regelmatig geplande multiculturele leuke activiteiten (hoewel om eerlijk te zijn, dat is niet echt een onderscheidende factor in Berkeley, en Holden kan niet lang genoeg zitten om te genieten)

Waar ik echt niet van hou:

De prijs – zelfs met de volumekortingspakketten, kan ik de plaats niet veroorloven. Extra volwassenen kosten allemaal meer geld. Ik heb het gevoel dat ik gewoon naar de diepten van Habitot moet gaan omdat het al voor het jaar is betaald.

Het is zo groot en leuk, ik mag nooit rondhangen met de vrienden die me daar ontmoeten

Bottom line: geweldig voor speciale gelegenheden, wanneer iemand me trakteert op toelating, of als ik een volledige dag heb om te doden

Flax en Chia Blend van Carrington Farms – Het grootste superfood voor 2013

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

https://apis.google.com/js/plusone.js
Ik voeg altijd gemalen vlaszaden toe aan mijn ochtendsmoothies. Lijnzaden bestaan ​​uit verschillende B-vitamines, zijn rijk aan omega-3-vetzuren, veel vezels en bestaan ​​uit magnesium. Wanneer vlas- en chia -zaden worden gecombineerd, heb je het grootste superfood. Als u uw eigen productie van deze zaden wilt hebben, overweeg dan om zaadmachines te gebruiken bij het planten van uw gewassen.

Chiazaden bevatten weinig koolhydraten, gluten gratis en boordevol omega 3’s, vitamines, antioxidanten, eiwitten, vezels en mineralen zoals calcium, magnesium en zink. Organische gemalen vlaszaden bestaan ​​ook uit hormoonbalancerende fyto -oestrogenen genaamd lignans. Carrington Farms heeft fax- en chia-zaden samengesteld in een voedzame kant-en-klare gemalen vlaschia-mix. Samen zijn deze blend benodigdheden en uitzonderlijke bron van energie en voedingsstoffen voor blijvende hartgezondheid en een metabolisme -boost.

Carrington Farms Ready-to-Eat Flax Chia Blend kan worden toegevoegd aan yoghurt of smoothies voor het ontbijt of als een topping naar salades of gebruikt als een bindmiddel in vleesbrood, stoofschotels of hamburgers. Ik voeg ook deze mix toe aan mijn hele graanhavermout.

Organic gemalen vlas en chia samen kunnen u ook helpen uw doelen voor gewichtsverlies te bereiken. Veel dieters hebben ontdekt dat biologische gemalen vlas- en chiazaden cruciaal zijn geweest om ze tevreden te houden. Voedingsdeskundige, Deborah Orlick Levy, MS, RD, moedigt haar individuen aan om vlas op te nemen in hun dagelijkse voedingsplannen en legt uit: “Flax is een van de beste bronnen van omega 3 gezond vet dat kan helpen het proces van het verliezen van gewicht te versnellen terwijl ze ook helpen om af te vallen terwijl ze helpen terwijl ze kunnen worden afgevallen en tegelijk Minimaliseer het risico op hartaandoeningen en beroertes. Het is ook gunstig in het verlichten van symptomen van hypertensie, gewrichtspijn en een verscheidenheid aan andere kwalen. Ik vertel mensen vaak dat je je geld nu kunt uitgeven aan gezond eten of dat je je geld later in het leven op het kantoor van de dokter kunt uitgeven. ”

Carrington Farms heeft ook een ongelooflijk handige single-serve kant-en-klare biologische gefreesde vlaspaks en biologische extra maagdelijke ongeraffineerde kokosolie. Organische gefreesde vlaspaks zijn de beste maat in portemonnees, lunchboxen of laptopkisten.

Gerelateerd hoe u angst en emotioneel eten kunt beheren terwijl u thuis blijft

Ga voor veel meer informatie over Carrington Farms naar CarringtonFarms.com.

*Openbaarmaking: ik ontving een pakket Carrington Farms Ready-to-Eat Flax Chia Blend in ruil voor deze beoordeling. Alle meningen zijn nauwkeurig en 100% van mij.

Cascia Talbert is een drukke blogger, uitgever, freelance schrijver, online handelaar en moeder van vijf kinderen, die in de Pacific Northwest woont. Met een B.A. In geschiedenis en rechten en een passie voor schrijven en gezond blijven, begon ze in 2007 het Healthy Mommies -magazine. The Healthy Mommies Magazine staat momenteel gerangschikt in de beste gezondheidsblog voor mama’s en bevat verschillende gezondheidsdeskundige schrijvers en mama -bloggers. Mevrouw Talbert gelooft dat als moeders goed worden opgeleid over gezondheidsproblemen en hoe ze gezond kunnen blijven, ze die informatie kunnen doorgeven aan hun kinderen en de obesitasstatistieken van kinderen in de VS kunnen omkeren

Mevrouw Talbert is een aanbevolen gezondheidsblogger op WellSphere.com en haar artikelen zijn ook te vinden op ezinearticles.com. Ze runt ook het Healthy Mommies Social Network on Ning, is de Chief Marketing Officer voor Talbert Nutrition LLC en is lid van de Social Media Advisory Board for America’s Wellness Challenge. Volg haar op Google+.

Vond u deze informatie nuttig? Klik hier om uw steun te tonen voor het Healthy Mommies Magazine.

Link naar dit bericht: vlas en Chia Blend van Carrington Farms – het grootste superfood voor 2013

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

TweetenDelen

Elke bodem in de Bay Area

Huggies heeft gegarandeerd op een enorme manier bijdragen aan het luierprobleem. Naast leveren, hebben ze dat.

Gisteren in een opslagplaats in San Francisco waren 200.000 luiers aanwezig voor distributie voor verschillende sociale dienstverleners om voor hun klanten te kopen.

Vrienden gooiden zowel in als inpakt auto’s, vrachtwagens en bestelwagens om de luiers te brengen naar mensen die hen vereisen. De maatschappelijk werkers die kwamen waren zo dankbaar. Het was goed om de ochtend door te brengen met iets zo geweldigs gebeuren.

Bedankt Wendy voor het maken van foto’s! Dankzij mijn rekruten Mike, Sarah en mijn beste neef Xan voor het pitchen en compenseren van mijn gebrek aan fysieke activiteit!

Creative ideas For new baby gifts

Sharing is caring!

Delen

Tweet

Delen

You know how life seems to go in stages? Well now that I’m a grandmother to four adorable little boys, my pals are also becoming grandparents. So I am in the throes of sending out new baby gifts frequently.

I used to mull over the gift, trying to decide exactly what the new parents would like for their baby. Of course, it is easy to go to the gift registry and purchase something that the young couple picked out themselves. I used to do that all the time. sometimes that worked fine when there was an item that I liked priced within my budget. At other times the items on the registry were either out of my price range or not a gift I was interested in giving (bottle warmers or diaper caddies!). On a few occasions the registry was pretty sparse and there was not much to choose from and I was at a loss for what to buy. So, needless to say, while it is a viable option for many, the baby registry was not doing it for me!

I felt I wanted to give a gift that had a more personal feel to it and yet be something very useful and appreciated. through the years, I’ve found a few unusual but wonderful baby gifts that always seem to be well received!

My songs – This CD was a lifesaver for both my daughter and son when each of the babies was born. The songs on the CD incorporate the baby’s name and the tunes are delightful. The singer, who introduces herself as Mary, becomes an instant friend! Some tunes are soothing and others have a nice beat to them. My son would sing along with the CD as he rocked his son and seemed to be enjoying the music as much as the baby. When any of my grandsons would be upset (babies cry sometimes!), the CD would go on and very quickly the baby would be soothed. My young grandsons still enjoy listening to the tunes that have their name in the song!

Related  three delicious ways to Prepare Veggies for Your fall Menu

My very own name Storybook – This book by I See Me! uses delightful animal characters to spell out the baby’s name. While it is not something a newborn will appreciate, it did become a very special book for each of my grandsons when they became old enough to listen to a story. They just loved that a book was written just about them. There are stunning pictures and lovely rhymes which makes the book enjoyable to read and share.

Corduroy book and plush toy – The picture book Corduroy by Don Freeman is a classic. It is a heartwarming story about a little girl’s love for this adorable stuffed bear. What makes this gift so cute is that the story is about a stuffed bear and then the child has his own Corduroy bear to love.

Knuffle Bunny book and plush toy – Knuffle Bunny: A Cautionary tale by Mo Willems is an adorable story about a little girl who loses her beloved toy when out on an errand with her father. because this little girl is not old enough to talk, she tries very hard to let her father know that she lost her bunny. finally her mother understands and the little girl is reunited with Knuffle Bunny. The unique pictures combine cartoon-style drawings with photographs.

What are some of your favorite gifts to give to new moms?

For more information on making sure your child (or a friend’s child!) starts school ready to excel, please check out www.schoolsparks.com for a free kindergarten readiness test and kindergarten worksheets you can do at home with your child to help develop vital school readiness skills.

Related  end of season pool care and safety Tips

Renee Abramovitz is a a former preschool and kindergarten teacher who retired in 2008 to become a “full-time grandma” to her four stunning grandsons. She is passionate about the idea that all parents are their child’s first and most important teacher and strives to give parents the tools and confidence they need to successfully work with their children at home. Renee shares tips for working with young children at www.schoolsparks.com where she offers a free kindergarten readiness test parents can take to assess their child’s readiness to start school plus hundreds upon hundreds of free kindergarten worksheets for parents to use at home with their children.

Link to this post:Creative ideas For new baby Gifts

0/5

(0 beoordelingen)Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Maak een knuffelbal

Ik heb deze statistiek nergens gelezen, maar ik zal durven raden dat een van het eerste woord van de vier baby’s “bal” is. De eerste keer dat ik Julian een bal liet zien en hoe het rolde, verlicht zijn ogen en ik kon zien dat kinderen niet alleen gemaakt zijn van slangen en slakken en puppy -hondenstaarten voor huisdieren, maar ook van ballen. (Ja, je is bedoeld om daar om te lachen.)

Wat is er een stuk moederlijker dan je kind een bal maken met je eigen handen? Voordat je niet-crafters overgeven, wil ik voorstellen dat de sluwe onder jullie dit proberen en ze vervolgens als geschenken geven aan de niet-crafters.

Foto & Project Credit: Heather Bailey

En gezien het feit dat we je graag helpen elke dag het huis uit te komen, is hier de activiteit: kom samen met een vriend die het tegenovergestelde van jou is op het sluwe continuüm. (Een van jullie bezit een naaimaker en tassen en zakken met stof. De andere uitbesteedt knop naar haar buurt stomerijen.)

Plaats baby’s in een veilige, ingesloten speelruimte. Verwaarloos baby’s terwijl je samen uit je stoffen krabben waar je ballen mee maakt. Stuur nu Non Crafter over om te genieten van baby’s terwijl Crafter de bal assembleert.

De charmante bal die je aandacht trok bovenaan deze post werd gemaakt door de getalenteerde crafter en stoffenontwerper Heather Bailey. Het soort scheve bal hier is door mij gemaakt met twee oude T-shirts, één crème en een roze micro-stripes. Ik zal het je echter vertellen: het rolt misschien niet vanwege het gebrek aan beste rondheid, maar het is gemakkelijk te pakken, en dat is gewoon het beste voor een kleine baby.

Klaar?

Nu moet ik je waarschuwen, dit project vereist wiskunde. Zodra u de diameter van uw bal (hoogte) hebt beslist, moet u de omtrek achterhalen, zodat u deze kunt verdelen door het aantal secties dat u van plan bent samen te naaien om erachter te komen hoe groot het breedste deel van uw voetbalvormige secties moet zijn . Mijn bal was 6 centimeter lang en gemaakt van zes secties. Daarom was de omtrek 18,8 inch en elke sectie moest 18,8/2 inch lang zijn en 18,8/6 of 3,1 inch breed. plus wat naadtoeslag.

Als u hulp nodig hebt bij het gebruik van PI, gebruikt u deze website: http://www.csggnetwork.com/circlecalc.html

Een andere optie is om een ​​bal te nemen die je hebt en met een marker aftekens secties en vervolgens je stof bijpassen.

Je moet je stoffen secties heen en weer wansen terwijl je de ideale kanten aan elkaar naait. Je zult erachter komen – kies het gewoon. Vergeet niet een gat aan één kant achter te laten voor vulling!

Het tijdperk van bewerkt voedsel dat ten einde loopt?

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

“Begin van het einde voor bewerkte voedingsmiddelen? (Pedcast) ”
Paul’s album
Paul

Geluids speler

00:00
00:00
00:00

Begin van het einde voor bewerkte voedingsmiddelen? (Pedcast)

1.

“Begin van het einde voor bewerkte voedingsmiddelen? (Pedcast) ”

– Paul

9:47

[Display_podcast]

Invoering
Voor degenen onder u die nieuw zijn voor draagbare praktische kindergeneeskunde, ben ik uw gastheer, Dr. Paul Smolen, een door de raad gecertificeerde kinderarts met 35 jaar oefening en heel veel te zeggen. Van luiers tot het diploma, als het kinderen omvat, bespreken we het hier.

Amerikanen ouders zijn altijd geïnteresseerd geweest in het verstrekken van gezond voedsel voor hun kinderen, maar in het verleden heeft dat verlangen veel ouders in een aantal ongezonde richtingen geleid. Weet je nog dat we probeerden vet uit hun voedingsvoedsel te verwijderen uit angst om ze te veel cholesterol te voeden (dat hun cholesterols niet heeft verlaagd, toch?), Of wanneer we gezonde natuurlijke vetten in het diëten van onze kinderen vervangen door bewerkte transvetten (nu beschouwd als zeer ongezond), of toen we de natuurlijke smaak in voedsel met suiker en zout verbeterden om het voedsel smakelijker te maken (wow, was die een andere kolossale fout). En natuurlijk kunnen we niet vergeten wanneer we echt voedsel hebben vervangen door bewerkte, saaie, gepureerde babyvoeding. Dit alles is een averechts mislukt zoals we nu weten en van de Amerikaanse kinderen van vandaag enkele van de armste gevoede jongeren op de planeet hebben gemaakt. Als je mijn boek leest, kan dat niet betekent, zul je je het verschrikkelijke feit herinneren dat de meest geconsumeerde voedingsmiddelen van Amerikaanse kinderen kipnuggets, woestijnen op basis van graan, gistbrood, frisdrank en pizza zijn. Dus het was met grote interesse dat ik de andere ochtend mijn exemplaar van de WSJ las en wat zie ik op de voorpagina, maar een artikel over hoe de Amerikaanse consument zijn eetgewoonten opnieuw verschuift. Jagen we nog een andere voedseltrend dwaasheid aan of deze keer, zijn de dingen anders? Blijf op de hoogte om erachter te komen. Welkom bij deze trendy editie van draagbare praktische kindergeneeskunde.

Muzikale introductie
Spreadsheets vertellen het verhaal
Corporate America bekijkt ons heel erg zorgvuldig. Hun databanken zijn overvol met informatie over onze bestedingsgewoonten omdat onze bestedingsopties hun brood en boter zijn. In feite weten ze meer over ons dan we over onszelf weten, omdat ze ons gedrag als een groep kunnen bekijken … een zeer grote groep. En geloof me, wanneer ons gedrag verandert, merken ze het op. Dat feit brengt me bij een artikel in de WSJ dat dat punt heel duidelijk heeft gemaakt. Het artikel wees erop dat de winst, of het gebrek daaraan door de gigantische agro -bedrijven, de leidinggevenden van dit bedrijf vertellen dat de smaken en bestedingsgewoonten van Amerikanen veranderen. En eerlijk gezegd denk ik dat de leidinggevenden een beetje littekens zijn. Consumenten geven minder uit aan bewerkte voedingsmiddelen, frisdrank, chips en verwerkte zoete granen – producten die ze decennia hebben doorgebracht, marketing en perfectioneren. Uit de gegevens blijkt nu dat de verkoop van water in de VS de verkoop van frisdrank overtroffen! Kun je het geloven! Wat is hier aan de hand? Meestal doet de Amerikaanse consument wat de adverteerders ons vertellen te doen, maar zou er een nieuwe sheriff in de stad kunnen zijn? Misschien stroomt informatie zo snel en vrij, zo ongebonden en zo onvervalst door de invloed van advertenties, dat mensen duidelijker beginnen te zien, de gezonde opties voor het dieet van hun gezin. Kan het tijdperk van marketing afnemen? Misschien wel, omdat de consumptie van verwerkt voedsel, frisdranken en ongezonde granen lijken te zijn, terwijl hele voedingsmiddelen en gezondere opties in opkomst lijken te zijn. Zelfs artsen beginnen voedsel te zien als medicijnen, het schrijven van recepten voor fruit en groenten in plaats van pillen. Dat is echt geweldig.

Gerelateerde drie smakelijke manieren om groenten voor te bereiden op uw herfstmenu

Hoe zullen de supermarkten van de toekomst eruit zien?
Wat betekent al deze verandering voor de toekomst van voedsel in de VS? Je gok is net zo goed als de mijne, maar als de wonderbaarlijke economische motor van het kapitalisme ons in staat is om ons te zegenen met voortdurende rijkdom zoals we in de 20e eeuw zagen, wed ik dat gezond voedsel van hoge kwaliteit een comeback zal maken. Dat eten is waarschijnlijk steeds internationaler en diverser naarmate de tijd vooruit gaat. Ik voorzie een tijd dat naar de supermarkt gaat, zal veel meer lijken op de ervaring die onze voorouders hadden toen ze naar de ‘markt’ naar de centrumstad gingenKoop voedsel voor de dag. Vers, seizoensgebonden, echt voedsel kan worden samengesteld in exacte onderdelen die klaar zijn om te bereiden, zoals veel van de maaltijdplannen aan huisbezorging beginnen te bieden. Ik zie ingeblikt, bewerkte voedingsmiddelen en zwaar bewaard gebleven voedsel verdwijnen en worden vervangen door vers, of bevroren, of gedroogd, of zelfs vacuüm-afgesloten voedingsmiddelen. Ik voorzie conserveermiddelen, voedselkleuren en additieven die verdwijnen en worden vervangen door traditionele kruiden. Ik voorzie een tijd waarin echte natuurlijke kruiden de ‘magische ingrediënten’ worden van een geweldige maaltijd. Met andere woorden, een revolutie waarbij het centrum van de supermarkt verdwijnt zoals we het vandaag kennen. Babyvoeding zal geschiedenis zijn. Suikige ontbijtgranen zullen verdwijnen. Het woord “instant” wordt een overblijfsel van de 20e eeuw, net als “vetarme” deed.

Lessen geleerde-openbare gezondheidscampagnes werken
Tijdens mijn leven heb ik veel verandering gezien met betrekking tot voeding in Amerika. Wat zijn de lessen die ik heb ontdekt dat je je afvraagt? Voor mij zijn er een paar. Ten eerste zullen het eten van trends die ongezond en destructief zijn, uiteindelijk verdwijnen. Gooi de margarine alsjeblieft weg. Ten tweede is reclame een krachtige kracht die een sterk effect heeft op ons gedrag. We moeten oppassen dat we het ons niet te veel laten beïnvloeden. Als u niet gelooft dat u er gewoon aan herinnert dat een belangrijke risicofactor voor obesitas bij kinderen de eenvoudige handeling is om uw kind tv te laten kijken. Zaak gesloten. En ten slotte zijn de volksgezondheidscampagnes die gezond eten bevorderen effectief. Zie ze ook als een vorm van marketing. Wanneer professionals in de volksgezondheid ons vertellen geen suikerhoudende dranken te consumeren, luisteren we. Wanneer de destructieve effecten van tabak ons ​​grafisch worden getoond, stoppen we met roken. Ik ben geboren in het tijdperk van echt eten en echt koken, leefde om de bewerkte voedseltrend Max te bekijken en nu kijk ik naar het imploderen. Wauw, ik ben blij dat ik dat kan zien gebeuren. Onze kinderen zullen de begunstigden zijn.

Gerelateerde medicinale eigenschappen van eucalyptusbladeren

Richten
Als je het leuk vindt om te leren over kindergezondheid met pedcasts, neem dan even de tijd om een ​​recensie te schrijven over iTunes, meld je aan voor mijn blog op www.docsmo.com of stuur je zelfs je gedachten en opmerkingen in. Ik zou graag van u horen. Dit is Dr. Paul Smolen, uitzending vanuit Studio 1e, in de hoop dat het goede nieuws over eten je in een goed humeur brengt. tot de volgende keer.

WSJ -artikel -Kellogg in Trouble -5/1/17

2B73OA/HTTYQ3MMQ0PHOT4J4MP6WT3CXXJRWSSR3RLX1F7HCH5BTYZB3BFOILNFMESDULZ7/WEPXMZTFEKSG%3D 3D 3D

2. Artsen die voedsel voorschrijven in plaats van medicatie

Link naar dit bericht: ERA van bewerkt voedsel dat een einde komt?

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Mind/Body Chemistry 301

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Dit is de vraag van 64 miljoen dollar, wat een klein bedrag is voor de miljarden dollars die aan de medische behandelingen van vandaag zijn uitgegeven. Wanneer de samenleving ziek is, worden deze miljarden dollars uitgegeven aan ziekteverzorging, niet aan gezondheidszorg. Gelooft iemand een pil of een farmaceutisch medicijn gaat over de gezondheid van een persoon? De moderne geneeskunde redt ons om iets langer te overleven, wat alleen de statistieken van verzekeringsmaatschappijen beïnvloedt. Is dat gezondheid? Wat gebeurt er als je je overgeeft en je lichaam aan Moeder Natuur geeft? Dus in het begin veel fysieke veranderingen, uiteindelijk zul je ontspannen, overvloedige energie en voedingsstoffen in het lichaam zullen een tevreden geest manifesteren. Tevreden zijn in gedachten en lichaam zijn onze hoogste emotionele genoegens. Menselijke psychologie en fysiologie gaat over oorzaak tot effectgedrag; zo leuk als een dier gezond is. De mentale en fysieke vliegtuigen houden van gezondheid, delen en resoneren met hun significante andere.

De voedselketen van onze planeet voedt de planten en dieren van onze wereld. Deze planetaire voedingsmiddelen maken het leven op aarde gezond. Planten- en diergezondheid is eerst een “alkalische” biochemie. De genetica van het leven en onze evolutie is een microscopische oceanische omgeving; Een alkalische zee die is gecreëerd voor onze cellen om te leven en te functioneren. Uit de lucht, water en voedingsmiddelen verbruiken we energie en voedingsstoffen en het leven gaat door. De chemie van dieren is gemakkelijk te begrijpen; Seizoensleven heeft nieuwe alkalische benodigdheden van kosmische straling nodig. Planten en dieren hebben elke dag energie en voedingsstoffen nodig en het proces van onze zon verandert nooit, waardoor deze activiteiten voor al het leven worden gecreëerd. Deze planetaire levensstijl baadt ons met een alkalische omgeving. Carnivoren, herbivoren en iedereen daartussenin leven we allemaal de genetische alkalische levensstijl. Het leven trekt dagelijks een evolutionair bad van alkalisch voedsel om te worden energiek en gevoed, complimenten van onze Schepper. De natuur heeft ons in het verleden gevoed, voedt ons vandaag en plant een toekomst voor de natuur van de aarde.

Gerelateerde 5 basis manieren om een ​​kamer veel rustiger te maken

De voedselketen maakt dit mogelijk. Het behouden van onze alkalische chemie is eenvoudig, leef in een alkalische omgeving. Het woord ‘leven’ wordt gebruikt voor wat er ‘van binnen’ en tussen onze oren gebeurt. Olie zweeft op water; Het is een natuurlijke wet. Wat een persoon ook denkt, deze gefabriceerde door de mens veroorzaakte “wat dan ook” drijven op onze natuurlijke wereld en zullen nooit mixen. In ons lichaam regeert Marshall Law en alles “niet zichzelf” wordt aangevallen en geëlimineerd uit onze lichamelijke omgeving. Zure stoffen zijn een van de grootste problemen om onze alkalische biochemie te bestrijden. We denken dat ze voedsel zijn. Echte energie en voedingsstoffen zijn geen vreemden van het leven, “zelf” zijn over “niet zelf” -zaken. Niet zelf “materie” komt met een vervaldatum, dan zijn afval op tijd. Wanneer de natuur verloopt, verdwijnt de ‘zelf’, die de natuur aangeeft, in de recycling van zonsondergangen van het leven.

Er is één probleem met al deze vrouwelijke energie van Moeder Natuur; De patriarchale ego’s van een door de mens gemaakte samenleving van ‘goede oude jongens’ manipuleren de “boom van kennis” om anderen te beheersen. Moeder Natuur gaat het goud voor hun trofeeën, wat gaat Moeder Natuur doen? Op een gegeven moment kunnen onze lichamen niet veel meer nemen van wat drijft en onze biochemie verstoort. De alkalische omgeving wordt ziek met te veel zuur. Laten we een vergelijking maken. De vrouw heeft haar handen in de lucht als een overwinningsbord voor gezondheid en liefde. De man kijkt naar zijn “voetlange” obsessie als een seksspeeltje, verslaafd aan lust. Het overwinningsbord is de slanke effecten van een alkalische levensstijl. Het zure grijpen bij insatiatie is een onbeperkte materiaallus; De hersenen voldoet nooit aan procesvoedingsmiddelen, tekort of volledig zonder energie en voedingsstoffen.

Gerelateerd Is bariatrische of gewichtsverlies chirurgie ideaal voor u?

Wat denk je?

Website http://www.thertileGround.com

Link naar dit bericht: mind/body chemistry 301

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

DelenTweeten

Delen

6 Budgetteringstips voor huishoudens om u te helpen geld te besparen voor Kerstmis

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Kerstmis nadert snel en voor de meeste Amerikaanse huishoudens is het tijd om te kijken naar uw huishoudelijk budgetplan om wat geld opzij te zetten voor die vreugdevolle gelegenheid. Het formuleren van een huishoudelijk budgetplan zal u helpen bepalen waar uw geld vandaan komt, en precies hoeveel u moet uitgeven aan benodigdheden zoals huisvesting, voedsel, nutsvoorzieningen, gezondheidszorg en welzijnszorg en verzekeringen. Hieronder staan ​​slechts enkele tips voor het budgetteren van huishoudens om u te helpen bij het milieuvriendelijk te blijven en geld te hebben voor Kerstmis.

1. Laat het hele huishouden erbij

Een huishoudelijk budgetplan betekent dat elk lid van het huishouden moet deelnemen. Je oudere kinderen moeten ook deel uitmaken van dit proces. Praat aan het begin van de maand met uw jongeren over uw inkomsten en waar het naartoe gaat. Dit leert hen het belang en de waarde van geld, zodat ze slimme opties kunnen maken wanneer ze hun eigen geld hebben om uit te geven.

2. Verzekerd op onnodige dure activiteiten

Huur een Blue Ray -schijf in plaats van naar de film te gaan. Er zijn ook een aantal verschillende betaalbare op internet streamingdiensten zoals Amazon Prime, Hulu en Netflix. Houd uw vakantiereisplannen dicht bij huis. Door dichtbij te blijven voor Thanksgiving en Kerstmis besparen u veel geld op vliegtickets en hotelkosten. Houd uw huishoudelijke activiteiten dicht bij huis.

3. Koop verstandig voor boodschappen

Zorg ervoor dat je een maaltijd eet voordat je naar de supermarkt gaat. Als u een supermarkt op een lege buik kunt doen, kunt u impulsaankopen doen waar u later spijt van krijgt. Plan uw maaltijden een tijdje. Door een maaltijdplan te produceren, voorkomt u dat u dingen koopt die u niet echt nodig heeft. Producten voor het merk Winkel kopen. Winkelmerkproduct is net zo leuk als de naamartikelen van de naam. Ze zijn veel minder duur, omdat u niet betaalt voor een label.

Gerelateerd de verschillen tussen formeel onderwijs en informeel onderwijs

4. Betaal elke maand uw kredietgeschiedeniskaarten af

Als u routinematig een kredietgeschiedeniskaart gebruikt, zorg er dan voor dat u alleen in rekening brengt wat u zich kunt veroorloven. Wanneer de kosten verschuldigd zijn, betaal het dan volledig. Dit helpt u om kosten en boetes van uw bank te voorkomen.

5. Clip en gebruik coupons

Coupons kunnen op de lange termijn veel geld besparen, zolang u ze regelmatig gebruikt. Als u die kleine 5- of 10 procent kortingspercentages optelt die u krijgt door het gebruik van coupons, zult u verrast zijn hoeveel u precies meer dan een jaar hebt bespaard.

6. drink water

Water is niet alleen de gezondste drank voor u, het is gratis. If you are concerned about the water high quality coming out of your tap you can get a simple filter system to connect to your faucet or a pitcher with a filtration system.

If you comply with these simple tips you will have less stress as well as aggravation about money as Christmas approaches.How do you plan out your Christmas budget?image credit: freedigitalphotos.net

Link to this post:6 household Budgeting tips to assist You save money for Christmas

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Book review with GIVEAWAY: Chuck named Chook has incredible luck

Sharing is caring!

Delen

Tweeten

Delen

Book Style: Kids story book with farm animals

Reading Level: 2 (Read with help due to some mid-level vocabulary)

Reading Length: 5-7 minutes (FYI – we never account for toddler questions)

Illustration: Powerful, clear, colorful

Age Target: 2-8+ Years of Age

Author: Kimberley Kleczka

Author’s Page: Amazon, Koolamundo

Book purchase Page: Amazon

Social Media Links: Facebook, Twitter, Pinterest

Free Giveaway

Before we really get into the thick of things, I want to let you in on a little secret.  I’m not talking about revealing some unusual habit.  I’m actually talking about a totally free book!  Chuck named Chook has incredible luck is totally free on Amazon Kindle from July 7th to July 11th!  Head over to Amazon and get it totally free on Kindle now!

Het verhaal

Chuck named Chook has incredible Luck is a story book for kids, toddlers, and everyone in between by Kimberley Kleczka.  If you’ve read a few of our other reviews, you know Kimberley and her books.  simply said, she’s great, and she’s built an amazing series of children’s books.

At the start of Chuck’s story, we meet Chuck the rooster.  In his travels (on the farm), Chuck meets another of Kimberley’s characters, Klara the Cow.  Klara rapidly learns that Chuck is a mimicking chicken, as she’s amazed when Chuck moos.  Through this encounter, we learn that Chuck mimics whatever sound he hears.  It typically startles people (and animals for that matter), and so he becomes concerned that this makes him different.  Thankfully, it’s this difference that he uses to save the farms from a fire.  He’s rewarded by the mayor and the villagers, and he feels a terrific deal better about himself.

Related  Am I a bad mother if I Don’t let My kid Play Fortnite?

Now, it’s conventional for Kimberley’s books to show an range of emotions.  I found this especially popular in Chuck’s book, and I think it helps children connect with the characters.  during the story, we see multiple occasions where Chuck is sad because he’s concerned that the other animals are upset about him mimicking sounds.  We also see Chuck excited, upset, surprised, and happy.  When books add this (emotional) dimension to their characters, it’s a wonderful learning opportunity for the young reader. Chuck Called Chook does it in spades.

The best of friends!

As I said above, this book is part of a larger series.  Each book in the series is part of a world named ‘Koolamundo’.  What Kimberley implies by Koolamundo is that it’s a “Kool World”.  With that concept in mind, her goal is to expose your little one to different places, ways to live, and experiences.  This book fits in perfectly with this theme, as it exposes us not only to a large number of emotions, but also to farm life and the numerous different animals one may find on a working farm.  I absolutely love this author’s outlook on life, and I love that each book builds on the previous.

De illustraties

Now, it’s hard to describe the illustrations done by our illustrator, Apoorva Dingar.  She’s a talented illustrator that works with Kimberley on each and every one of her books (see what I imply about the Koolamundo world?).  When you look at the illustration below, you can see the crisp lines, the fantastic colors, and the comprehensive sketch work.  The way she crafts these illustrations makes them powerful, colorful, and unique.  I don’t know how she does it, but it’s fantastic.

Related  The Differences between formal education and informal Education

Smash and crash, just like us!

Now, seeing as this book’s setting is on a farm, there are a large number of farm and/or nature-based illustrations.  There are literally hundreds of farm items that make their way onto the page.  My little man stopped me mid-read several times, as he had to tell me all about hay bales, windmills, barns, and more. I love that he’s becoming engaged by what some might consider a small detail.  It proves to me just how spectacular the illustrations are.

Extras

Now, here comes the shameless self-promotion.  I produced the video below!  working with Kimberley over the past month, we produced a read-through of her newest book, complete with animations and sounds.  I’d love it if you took a moment and viewed the video:

Het vonnis

I have always delighted in the Koolamundo world, and this newest book could be the bEST nog. Het is schattig, gek en leuk. Bovendien bevat het enkele aangrijpende lessen gegeven door de emoties van de personages.

Zoals ik hierboven al zei, geeft Kimberley Chook weg genaamd Chuck, heeft ongelooflijk geluk op Kindle van 7 juli tot 11 juli, en dan is het boek slechts $ 9,87 USD daarna. Dat is een zeer economische toevoeging aan de bibliotheek van uw kind, vooral als we het over zo’n prachtig boek hebben.

Bedankt voor het lezen … met je kinderen!

Link naar dit bericht: Boekrecensie met giveaway: Chuck genaamd Chok Has ongelooflijk geluk

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Snelle, gemakkelijke en gezonde lunchboxen

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Fotocredit

Ik hoef niet vaak lunches in te pakken voor mijn kinderen omdat we thuisschool. Onze lunches bestaan ​​meestal uit restjes of mac en kaas of kaasachtige rijst met af en toe een broodje. In sommige gevallen moeten we echter voor de dag uit zijn en doen we verschillende dingen. Als ik een schoollunch zou inpakken, zijn hier enkele eenvoudige dingen die ik zou proberen:

In plaats van een andere PBJ:

Vlees- en kaasrollen zijn een volkoren tortilla met zelfgemaakte of gezonde mayo en voeg een plakje lunchvlees en een plakje kaas of een bolletje kip of tonijnsalade toe. Voeg wat sla en ui toe als uw kind het zal tolereren en wikkel het in. Je kunt dit zelfs doen zonder de tortilla als je lunchvlees gebruikt. Mijn kinderen houden van ham- en kaasrollen met mosterd. Om lunchvlees gezond te houden, probeer je een soort te krijgen zonder nitraten en conserveermiddelen. Het is duur, ik weet het, dus doe het beste wat je kunt.

In plaats van ongezonde aardappelchips: popcorn of zelfgemaakte tortilla -chipstake een maïs of volkoren tortilla, in wiggen gesneden met een pizza -snijder en spray met kookspray aan beide kanten. Bestrooi met zout, peper en paprika. Bak 8 – 10 minuten op 350 graden.

In plaats van sapboxen: citroenwater of Emergen-C Waterat Home, houden mijn kinderen de flessen van het water altijd in de koelkast en geniet ze erop als we geen maaltijden eten. Ik ben eerlijk gezegd geen grote fan van melk of sap. Als je kinderen geen gewoon water drinken, zelfs met een hippe waterfles, voeg dan wat citroenplakken en een beetje suiker toe en het wordt limonade-y tegen lunchtijd. Of probeer een pakket van Emergen-C om het een beetje bruisen en smaak te geven. Ze hebben ook een multi-vitamine voor kinderen, zodat ze ook hun vitamines en een heerlijk drankje kunnen krijgen.

Gerelateerde bipolaire stoornis

In plaats van fruitsnacks/leer: geef ze het echte werk! Mijn kinderen zijn dol op clementines gescheiden in wiggen in een zakje. Ze springen ook op en neer voor een nieuwe perzik. Enkele andere ideeën zijn appelschijfjes en bananen. Als je school het toestaat en je kind oud genoeg is, zijn een paar noten of notenboter heerlijk met de plakjes appel en zal wat vullend eiwit toevoegen om ze door de middag te krijgen.

In plaats van suikerachtige yoghurt en pudding: zoete yoghurt met wat rauwe honing en wat verse bessen toevoegen.

In plaats van desserts van junk-food: voeg een of twee keer per week een zelfgemaakt dessert toe aan hun lunches. Ik ben dol op de recepten van Laura voor muesliebars en butterscotch -repen bij hemelse huisvrouw.

Enkele andere ideeën: groenten en zelfgemaakte dip (nee, niet zelfgemaakt van die kleine pakketten!)

Kaasblokjes (je kunt ze zelfs in leuke vormen snijden met kleine koekjessnijders, als je zo geneigd bent.)

Salade en zelfgemaakte dressing (ja! Sommige kinderen zullen je misschien wel verrassen, maar laad ze op met veel lekkere groenten en een “leuke” topping zoals geraspte kaas, knapperige amandelen of gedroogd fruit.)

Ik hoop dat je begint met een gezond schooljaar!

Jennifer Zelf is een discipel van Jezus Christus die ervan houdt zijn plan voor haar leven als vrouw te volgen voor de meest fantastische man ter wereld en mama tot vier kleine zegeningen. Haar dagen zijn gevuld met tijd doorbrengen met haar man, homeschooling, redelijk gezonde maaltijden bereiden en de stofkonijntjes en het rommelmonster op afstand behouden met een beetje bloggen gemengd. Nadat haar familie is verzorgd, klaagt ze in haar andere passies in haar andere passies van lezen, gezondheid en muziek. Ze blogt over haar leven, haar hemelse vader, huwelijk, ouderschap en thuis op www.joyeverafter.blogspot.com.

Link naar dit bericht: snelle, gemakkelijke en gezonde lunchboxen
Gerelateerde 4 voordelen van natuurlijk licht in huis

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen