The Rookie Mom’s Dictionary-Entry#1: Postpartum Pudding and Hip-Hop Diapers

Jaarlijks is het leuk om te horen wat wordt toegevoegd aan het Oxford English Dictionary.

Voorbeelden van dit jaar:

Aerobiciseerd of aerobiciseerd
adj. (van het lichaam van een persoon) afgezwakt door aerobe oefening: aerobiciseerde Hollywood -vrouwen.

runk
n. Een soort hiphop of rapmuziek gekenmerkt door herhaalde geschreeuwde slogan en elementen normaal voor elektronische dansmuziek, zoals beroemde bas.
adj. Ons, voornamelijk zwarte jargon (van een persoon) erg extatisch of vol energie.
”“ Origin 1990s: Perh. een alt. verleden deel. van Crank1 of een mix van gek en dronken.

Ik hoorde deze week beide mama gerichte termen deze week bij postnatale yoga en hield ervan. Vraag me af of ze het grote boek zullen halen.

Postpartum pudding
n. Jello-achtige maag waarmee een nieuwe geboortemoeder achterblijft wanneer de baby haar lichaam verlaat. Meestal duurt negen tot twaalf maanden, met de eerste twee maanden de meest extreme.

Hiphopluier
n. 1. Meerdere centimeter zichtbare luier die uitsteekt over de doorhangende broek van een peuter 2. Een veel meer gevaarlijke situatie, een luier die scheur blootlegt. Bij een pasgeborene zal dit absoluut veroorzaken wat er in het algemeen bekend staat als een “uitbarsting”, waardoor het gebruik van de vaak vergeten back-up outfit en een plastic zak of twee nodig is.

Effectieve budgetteringstips voor moeders

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Effectieve budgetteringstips voor moeders

Geld besparen als je een gezin hebt, kan moeilijk zijn. Zelfs met de beste bedoelingen kunnen allerlei noodzakelijke uitgaven opduiken wanneer u ze het minst verwacht. Er zijn bepaalde stappen die u kunt nemen om te proberen het bedrag dat u kan opslaan te vergroten.

Maak een budget

Het eerste wat u moet doen wanneer u probeert uit te werken waar u geld kunt besparen, is om een ​​budget te maken. Dit laat je precies zien welk geld je hebt en wat je hebt uitgaan. Vanaf hier zou u moeten kunnen uitzoeken hoeveel geld u elke maand kunt besparen. Mogelijk kunt u ook bestedingsgebieden identificeren waar u kunt bezuinigen om elke maand nog meer geld te besparen.

Rekeningen moeten de prioriteit zijn

Wanneer uw budget aanwezig is, moet u ervoor zorgen dat al uw rekeningen op tijd worden betaald. De meeste bedrijven zullen de betalingsdatum graag wijzigen als dit betekent dat u betalingen op tijd kunt doen. Het laatste wat je wilt doen, is achterop raken met je rekeningen en moeten inhalen. Zodra u al uw essentiële rekeningen hebt zodat u het veel gemakkelijker vindt om te beginnen met sparen en op de hoogte te blijven van al het andere.

Vind goede deals

Off-prijskortingen, last-minute verkoop- en promotiecodes kunnen erg handig zijn om u geld te besparen op uw boodschappen. Ze zijn te vinden in kranten en tijdschrift en worden ook afgedrukt van online websites. Ze kunnen u helpen geld te besparen wanneer u uzelf zo nu en dan behandelt. U kunt bijvoorbeeld Lord & Taylor -kortingsbon gebruiken om uzelf te trakteren op een nieuwe outfit. Hoewel dit geen regelmatige kosten zal zijn, kan het nog steeds een behoorlijk besparing opleveren.

Gerelateerde vitale vitamines die u dagelijks moet nemen

Breng uw kinderen erbij

Als uw kinderen oud genoeg zijn, kunt u ze bij het helpen van het budget krijgen. Dit geeft hen een beter idee van de dingen die ze zelf kunnen doen om geld te besparen. Ze kunnen ook helpen op meer praktische manieren, zoals het snijden van coupons uit tijdschriften of jagen op reserve verandering in huis om in een pot te sparen. Het opleiden van kinderen over financiën op jonge leeftijd kan hen echt helpen om onafhankelijker te worden wanneer ze ouder zijn.

Zoek naar manieren om extra geld te verdienen

Er zijn een aantal manieren waarop u mogelijk wat extra geld kunt verdienen. Als u een sluwe hobby heeft, kunt u mogelijk enkele producten maken die u aan uw vrienden en familie kunt verkopen. Er zijn ook een aantal manieren om online geld te verdienen, zoals het invullen van enquêtes en het opnemen van schrijven of transcriptie. Elk geld dat u van deze activiteiten verdient, kan rechtstreeks worden betaald op een spaarrekening en u kunt verrast zijn over hoe snel deze pot geld begint te groeien.

Link naar dit bericht: effectieve budgetteringstips voor moeders

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

De 11 beste wijzigingstafels voor uw kwekerij

Een essentieel in veel kwekerijen en huishoudens met kleine kinderen is een veranderende tafel. Het hebben van een of twee, in elk type huis maakt het beheren van vuile luiers, het wijzigen van outfits, en houdt de baby een beetje gemakkelijker. Veel kwekerijen zijn niet totaal zonder één, evenals deze top 11 beste wijzigingstabellen variëteit in stijl, functionaliteit en kostenpunt.

De 11 beste wijzigingstabellen voor uw kinderkamer

Wat is een veranderende tabel?

Een veranderende tabel is over het algemeen een plat, risicovrij oppervlak dat u gebruikt om de luier van een baby aan te passen. Veel van hen zijn verhoogde meubels. Het zijn opslageenheden of dressoirs met een platte top met beveiligingsrails. Het wijzigen van pads worden toegevoegd om de baby zowel risicovrij als veilig te houden terwijl de wijziging optreedt.

Waarom is er een nuttig?

Een veranderende tabel is een plat, risicovrij oppervlak om een ​​luier aan te passen. Dit oppervlaktel locaties de baby op een hoogte en in een instelling die het veel gemakkelijker maakt om een ​​luier aan te passen. Veel veel beter dan de vloer of op een bank! Velen van hen hebben ook een locatie voor alle benodigde luierveranderende benodigdheden. Dit houdt alles binnen het bereik van Arm en maakt het veel gemakkelijker om een ​​luier of een outfit aan te passen.

Must-haves lijst

Functionaliteit: het moet praktisch en voordelig zijn in de kinderkamer of kamer. Als het niet als nodig functioneert, zal het huishouden het niet gebruiken.

Veiligheid: u moet het veilig veiligstellen om uw baby risicovrij te houden terwijl u hun luiers wijzigt.

Aanpasbaar: veel huishoudens willen dat de wijzigingstabel bij de kinderkamer past. Ze willen ook de mogelijkheid om opslag te converteren als dat nodig is.

Convertible: veel huishoudens gebruiken hun wijzigingstabellen slechts een paar jaar. Dus het ontdekken van een die kan worden omgezet in een boekenplank, opslagoptie of dressoir is misschien een veel betere investering.

Soorten wijzigingstafels

Open planken: deze stijl maakt gebruik van een veel meer open idee met het bovenste deel voor het wijzigen van evenals de onderste open planken voor opslag.

Vouwen: deze stijl is een draagbare keuze die in tweeën vouwt als een stoel. Dit levert een verhoogde wijzigingsservice en opslag met de toegevoegde mogelijkheid om het rond het huis te stappen.

Combinatie van dressoirs: deze stijlveranderingstafel maakt gebruik van de bovenkant van het dressoir als het veranderende oppervlak. De onderste helft is laden net als een gewone dressoir.

Crib en wisselaar: deze stijl hecht aan de wieg voor een alles-in-één-eenheid. De wijzigingstabel is op één uiteinde van de wieg en heeft zowel onder opslag voor luiers als andere items. Veel van deze wiegjes en wijzigende tafeleenheden hebben een 4-in-1-stijl en groeien met uw kind.

Top 11 beste wijzigingstabellen

1. Rory Dresser & Wijzigingstafel

Pottery Barn heeft altijd een paar van de mooiste meubels en dit Rory -dressoir en topperset past ideaal in die mal. Vakkundig vervaardigd van massief populieren hout, sparrenfineer, een gemanipuleerd hout dat uitstekend uithoudingsvermogen geeft en ervoor zorgt dat het dressoir evenals de wijziging van de tafel topper na verloop van tijd zal weerstaan. We hebben onze aardewerkschuur met alle 5 kinderen gewijzigd, ze gaan echt als laatste. Inspecteer het hier!

2: Costzon Infant Wijziging Tabel

Dit kinderdagverblijf heeft een platte top die een veranderende pad kan passen. Het onderste deel is een open plankenstijl en bevat een aantal materiële manden voor eenvoudige opslag. Een kant van de opslag is kleinere manden voor luiers, benodigdheden en accessoires. De andere is een groter rechtopstaand gebied voor een mand om vuile kleding of stoffen luiers op te slaan.

3: Droom op mij Emily Changing Station

Een ander open idee -wijzigingstation is dit, met twee bodemplanken en een basistabletop. Er zijn zowel decoratieve als beschermende rails aan alle vier de zijden om zowel de blootstelling aan ouders als veiligheid te bieden terwijl de baby wordt gewijzigd. De twee bodemplanken zijn volledig open en eenvoudig te personaliseren met decoratieve manden. Ze kunnen ook functioneren als de luier en opslag van levering. Dit is een geweldig, eenvoudig maar verfijnd stuk om toe te voegen aan elk type kinderkamer, omdat het kan functioneren om alles op te slaan wat nodig is naarmate het kind groeit en veranderingen.

4: Delta Kids Eclipse Wijziging Tabel

Er zijn veel geavanceerde en basisveranderingstafels. Dit van Delta is een uitstekende sterke keuze met zowel decoratieve als ondersteunende uiteinden en rails aan de top. Deze veranderende tabel komt overeen met veel wiegstijlen met diep hout en verfijnde lijnen. De zijkanten zijn omsloten met decoratieve lamellen die helpen producten in de planken te houden, en vermindert klimmen wanneer het kind ouder is. De top heeft beschermende rails die bij veel wiegstijlen passen, evenals een platform dat groot is om veel veranderende pads te vormen. Beide opslagplanken hebben een verhoogde randen om manden veilig op locatie te houden en het stuk een voltooide look te bieden.

5: eigentijds iNfant Wijzigingstafel met wasmand

Veel ouders hebben graag een gebied in hun veranderende tafel voor een wasmand of luierverwijdering, evenals deze veranderende tabel door de hedendaagse baby die toegewijde ruimte heeft. De manden bevatten dit stuk waardoor het eenvoudig is om in benodigdheden, kleding en andere benodigdheden te stappen. De basiswasmand is uitstekend voor vuile kleding, omdat de baby vaak in deze ruimte zal worden gewijzigd. U kunt dit gebied ook hergebruiken als luierverwijdering indien nodig. De basislijnen in dit stuk bieden zowel beveiliging als veiligheid met een elegant, zeer weinig ontwerp, het beste voor elk type kinderdagverblijf of als een tweede veranderingstafel in de primaire woonruimte.

6: Costzon Infant Wijziging Table Folding Diaper Station

Sommige huishoudens willen misschien het comfort van een wijzigingstafel, maar vereisen dat deze draagbaar is, of snel opslaan, afhankelijk van het ontwerp van het huis. Dit opvouwbare luierstation neemt de prestaties van een wijzigingstafel en gaat het samen met de draagbaarheid van een reisveranderend pad. Het bovenste deel heeft een hellende stijl om de baby-risicovrij te houden, terwijl de ingebouwde opslagmand en de onderste plank een gebied gebruiken voor extra luiers en doekjes. Dit is uitstekend voor het samen slapen van huishoudens, omdat het in de slaapkamer of het primaire gebied kan staan, evenals volledig gemakkelijk toegankelijk zijn zonder de kinderkamer elke keer te hoeven zien.

7: Droom op mij Marcus wijzigen zowel tafel als dressoir

Voor een dressoir dat volledig is geïntegreerd met een veranderende tafel, bekijk dit door droom op mij. De wijzigingstafel heeft dikke rails die zijn ontwikkeld in het dressoir voor een naadloze look die gegarandeerd de baby veilig houdt. De neutrale kleur helpt dit dressoir en het wijzigen van het tafelsysteem overeen met een verscheidenheid aan kinderdagverblijfsthema’s. Er zijn drie diepe laden die dit stuk het beste maken voor het opslaan van kledingstukken, naast het werken als een wijzigingstafel.

8: Jayden 3 Ladewisselaar dressoir

Een basisveranderingstafel is een uitstekende keuze voor een kinderdagverblijf van elk type geslacht, omdat het meubilair later kan worden gebruikt, ongeacht de decoratiemodificatie of behoeften van het kind. Dit dressoir heeft een groot veranderend platform dat een reeks veranderende pads kan beheren, evenals drie grote laden voor opslag. Nog een voordeel van dit dressoir is dat je kunt stoppen met het gebruik ervan als een wijzigingstafel zodra je er geen vereist. De bovenkant kan worden gebruikt om benodigdheden, speelgoed of welke vereiste de ruimte heeft, terwijl het huishouden de baby ergens anders kan wijzigen als een wijzigingstabel niet voor hen werkt.

9: South Shore suikerspin Wijzigingstafel met verwijderbare wijzigingstation

Deze wijzigingstafel in dressoirstijl heeft een verwijderbaar veranderend station waardoor het het beste meubelstuk voor een kinderdagverblijf en een kinderkamer maakt. Het dressoir heeft 3 grote laden die u kunt gebruiken voor het veranderen van luierveranderingen naast kleding. Er is ook een groter kastgebied voor een mand, grotere benodigdheden of luierverwijdering. Er zijn planken die in vorm in deze ruimte zijn, zodat u deze kunt converteren om aan uw behoeften te voldoen. Wanneer uw kind voorbij een wijzigingstafelgebied nodig is, kunt u de topsteunen elimineren en een dressoir voor de kamer hebben.

10: Droom op mij Jayden 4-in-1 kleine converteerbare wieg en wisselaar

Sommige huishoudens willen een wieg die zal meegaan tot peuterhood, evenals deze converteerbare wieg/wisselaar doen precies dat. Deze wieg begint als een kleine wieg met een verbonden wijzigingstabel. De wijzigingstafel is klein, maar het beste voor extra opslag zonder een tweede meubelstuk nodig te hebben. Naarmate uw kind groeit, verandert de wieg in een klein dagje met een verbonden wisselaar, en kan uiteindelijk worden omgezet in een bed met een twin-formaat met de wisselaar geëlimineerd en gebruikt als extra ruimteopslag.

11: Graco Benton 4-in-1 converteerbare wieg evenals wisselaar

Een andere uitstekende keuze om een ​​gebied te besparen en voor iets een stuk veel betaalbaarder is deze 4-in-1 converteerbare wieg en wisselaar. Dit systeem combineert een veel meer full-sized wieg met een basisveranderingsstation, totaal met laden voor extra opslag. Naarmate het kind groeit, kunt u de wieg omzetten in zowel een daybed en uiteindelijk een bed met een tweelingformaat. Dit bespaart u het gedoe van het upgraden van bedden en het verplaatsen van meubels. De wisselaar kan worden gebruikt als extra opslag in de ruimte van de baby wanneer ze verder zijn gegaan dan de wieg.

Met zo veel keuzes op de markt, kan het moeilijk zijn om er een te ontdekken die aan uw behoeften past voordat uw baby arriveert. Veel prominente wijzigingstafels converteren naar dressoirs of opslagkeuzes, wat geweldig is, met name voor eerste ouders. Het selecteren van de ideale is anders voor elk gezin. Veel van deze top 11 -wijzigingstabellen zullen zich converteren naar dressoirs, opslag of bedden die u veel meer jaren van gebruik bieden!

Misschien geniet je ook!

De beste kinderstoelen – een blik op wat hot & nieuw is!

De beste kleine wieg om je kleine Nur te transformerenserie

Geschenken voor een nieuwe mama in de gezondheidszorgfaciliteit [onze 15 favorieten!]

Wanneer een mama bevalt, is er veel opwinding over de nieuwe baby, maar vergeet de echte ster niet. De nieuwe moeder! Wanneer je een push -cadeau kunt bekijken, kan een geweldige manier zijn om haar geest te verbeteren en haar te helpen herstellen. De beste geschenken voor nieuwe mama’s in de gezondheidszorgfaciliteit zijn meestal verbruikbare of eetbare geschenken. Breng anders gemakkelijk mee te nemen en op te slaan. Alles moet ervoor zorgen dat de nieuwe mama zich verwend en verzorgd voelt, vooral als ze geschenken van haar man zijn. Het kan verleidelijk zijn om iets te brengen voor de nieuwe bundel van vreugde, maar in het ziekenhuis wordt aan alle behoeften van de baby voldaan! Het is echt de mama die ondersteuning nodig heeft.

Voordat u een nieuwe mama in het ziekenhuis bekijkt …

Er zijn een paar dingen om te overwegen voordat u een nieuwe mama bekijkt en een geweldig geschenk brengt. U wilt zich houden aan de bezoekersrichtlijnen voor het ziekenhuis. Het is het beste om eerst de nieuwe mama te bellen of te sms’en en in te stellen wanneer je gaat bezoeken. Het is misschien verleidelijk om een ​​verrassing te plannen, maar ze zal het waarderen om je plan van tevoren te kennen.

Dit is ook een goed moment om haar te vragen of ze iets nodig heeft. Ze verlangt misschien naar iets of wil iets speciaals. Op die manier kun je je geschenk aanpassen aan haar wensen. Bij het brengen van een cadeau is het het beste om het in een cadeauzakje te wikkelen, omdat deze kunnen worden gebruikt om andere geschenken en items op te slaan en veel gemakkelijker naar de auto te dragen zijn.

15 geweldige geschenken voor een nieuwe mama in het ziekenhuis

1: Bloemen die de nieuwe mama mee naar huis kan nemen vanuit het ziekenhuis

Bloemen zijn een geweldig cadeau voor een nieuwe mama van haar echtgenoot of een vriend terwijl ze in het ziekenhuis is. Je kunt je bloemstuk aanpassen om haar favoriete bloemen op te nemen en je verbinding met haar te tonen. Zorg er bij het meenemen van bloemen voor dat je ze in een vaas brengt, zodat ze gemakkelijk voor te zorgen zijn en naar huis te dragen!

U moet van tevoren vragen of bloemen worden toegestaan, omdat sommige vleugels voor de gezondheidszorgbeperkingen kunnen hebben voor bloemtypen. Houd er rekening mee hoe lang de zorginstelling blijft. Als het een snel verblijf van 24 uur is, overweeg dan om in plaats daarvan bloemen naar het huis te brengen.

2: Voedsel bereid

Samen met de snacks, het meenemen van bereid eten uit een volledige maaltijd zoals diner of een smoothie helpt een nieuwe mama een beetje een stuk normaler te voelen. Het oppakken van iets waar ze naar verlangt, is een geweldige manier om haar te ondersteunen en tijd met haar door te brengen, behalve het zien van de baby.

Smoothies zijn gemakkelijk te eten, zitten boordevol vitamines en kunnen erg rustgevend zijn. Knippen vers fruit kan een andere geweldige optie zijn, omdat het gemakkelijk is om te eten en niet altijd beschikbaar is in een cafetaria in de gezondheidszorg. Vraag het natuurlijk altijd eerst aan de nieuwe mama! Je weet nooit waar ze voor kan zijn of zin hebt om te eten.

3: On the Go Snacks

Ziekenhuisvoedsel staat niet bekend als heerlijk. Breng de nieuwe mama -snack mee waar ze naar verlangt om haar veel meer thuis te laten voelen. Snackartikelen zoals chips, pretzels, snacks met kleine lunchgrote zijn gemakkelijk te eten of om later mee naar huis te nemen. Andere opties zijn fruitsnacks, mueslipen, chocolaatjes en koekjes.

Deze cravebox van Amazon maakt een geweldig cadeau voor een nieuwe mama in de zorginstelling omdat het bestaat uit zo ongeveer alles wat je zou kunnen bedenken!

4: Ontspannende sokken

Ziekenhuiskamers zijn niet zo gezellig, dus het brengen van iets warms en luchtigs kan haar helpen zich veel meer thuis te voelen. Gezellige warme sokken zijn een geweldig klein item omdat ze gemakkelijk in een tas te doen zijn. Hoewel ziekenhuizen je conventionele sokken geven die goed zijn om over de vloer te lopen, kan het hebben van een geweldig paar comfortabele sokken om naar uit te kijken in de kamer veel helpen.

5: Nieuw entertainment

Veel aanstaande moeders zullen een paar plezieropties in hun zorgverlener inpakken, maar het brengen van haar een nieuw vrijgegeven film die ze tijdens haar zwangerschap heeft gemist, zal haar iets geven om naar uit te kijken tijdens die eerste lange nachten. Als films niet haar ding zijn, kun je misschien een cadeaubon meenemen naar iTunes of Netflix, zodat ze een nieuwe show kan downloaden!

Als cadeau voor de nieuwe mama van haar man, overweeg haar om een ​​filmmandje te maken met haar favoriete snoep en snacks, zodat je een filmavond kunt hebben als je weer thuis bent!

6: Washmind pasgeboren kit

Een functioneel geschenk is het beste wat je een nieuwe moeder kunt geven. Een Washmind -kit helpt haar en iedereen om haar pasgeborene om te onthouden om hun handen te wassen. Ze kan dit gemakkelijk inpakken in haar tas voor de zorginstelling en het zal haar gemoedsrust geven tijdens hun verblijf in de gezondheidszorg en eenmaal hun weer thuis bij bezoekers. Koop hier je kit!

7: toiletartikelen

Het meenemen van een kleine handcrème op reisformaat, reinigingsdoekjes of zelfs een lippenbalsem kan de nieuwe mama in je leven helpen zich verwend te voelen. Ze heeft waarschijnlijk haar benodigdheden in de doucheruimte ingepakt, maar het hebben van iets nieuws en glamoureus zal haar helpen een paar minuten voor zichzelf te nemen. Ik hou van de nieuwe mama -cadeau -set van deze kleine Burt’s bijen!

8: Een geheugenboek

Een klein babyboek of geheugenboek geeft hetnew mama a place to record anything she’d like to remember from her birth story. lots of mommies use their phones but having a notebook is a good way to pause and take a few minutes to reflect on the event. 

9: Slippers

While relaxing socks are a good option for lounging in bed, slippers are also a terrific gift to pamper the new mommy while she is in the hospital. Bonus, she’ll have something new to look forward to wearing at home! Lounge clothes are an absolute go-to for new moms. 

10: Audiobook subscription

Audiobooks are a terrific way for new mommies to consume reading material because they can listen while managing all the tasks that come with having a new baby. An audiobook subscription will give her a chance to try the format and explore how listening fits into her new routine.

11: Hair accessories

It can be tough to fit a shower into a healthcare facility stay. Hair accessories like scrunchies, ties, bobby pins, and headbands will help her manage her hair quickly. It may also be valuable to offer to brush her hair, help her put it up, or braid it. even something as basic as dropping off your favorite bottle of dry shampoo might help! After all, quick hair do’s are going to be a must-have with a new baby around! 

12: Phone charger battery pack

A new mommy will probably have her phone within reach while in the hospital. She may be using it for entertainment, checking in with friends, and connecting with family. This indicates the battery staying charged is important. Bringing a pre-charged battery pack is a basic but incredibly thoughtful gift for a new mommy in the hospital. It will give her a improve and some extra juice. 

13: Water flavor enhancers

If the new mommy in your life is breastfeeding, chances are she’s going to get thirsty! natural Water Enhancer drops are a terrific way to help her meet her daily water intake goals. This variety pack from Stur will give her plenty of different, fun flavors to try! Plus, these have 0 sugar, 0 calories, and they are made from real fruit extracts. 

14: Jewelry

A new piece of jewelry is a terrific way to celebrate this milestone in life. It is an especially thoughtful gift to the new mommy from her husband. I recommend choosing something certain to her new baby, from the name to the birthstone or birthdate. A little touch like this will let her show off her new status as a mom. 

Check out a full list of our favorites here! We’ve got bracelets, necklaces, and rings. Of course, we included options of gold, rose gold, and sterling silver. Be sure to find out what the mommy normally wears so she can match this new piece to her other favorites. 

15: maternity nursing nightgown

A maternity nursing nightgown is another terrific gift idea. These nightgowns look a lot like comfortable dresses, making it a dressier option to the conventional healthcare facility gown with all the ease and access she’ll need. A cute, comfy nightgown makes for a terrific surprise gift from the spouse to a new mom, as well! 

16: A relaxing sweatshirt is a best gift for a new mommy in the hospital

It always helps to have an extra sweatshirt on hand, as babies can be messy and frequent clothing changes are needed. We love this warm sweatshirt! Something cute to celebrate her new-mom-status is always fun.

Choosing a push present that can help the new mom, support her, and supply some comfort and pampering will be a well-loved gift while she’s still in the hospital! just make sure it will be easy to pack up and bring back home, as well. 

Dit vind je misschien ook leuk:

20 terrific gifts for first Time Dads to rock Fatherhood

Newborn essentials Checklist; 15 things You genuinely Need

Best gifts for pregnant women [11 ways to Pamper Her!]

How to pack healthy snacks for the Beach!

Sharing is caring!

Deel

Tweeten

Deel

Summer is finally here and it’s time to hit the beach. but summer doesn’t give us the ideal to eat poorly. It’s crucial to stay healthy all year round. kicking back at the beach is a great way to spend the day, but make sure you bring some healthy treats to share.

How to pack healthy snacks for the Beach

Before you set out for a day at the beach, it’s always smart to plan ahead and pack some yummy food to bring along. instead of bringing junk food, this year try something new and healthy. I love to freeze different foods the night before my beach escape. Frozen fruits, like grapes and blueberries, are especially refreshing in the heat, taste great, and supply you with healthy nutrients. Freezing yogurt the night before can also make great healthy snacks for the beach. By the time you’re ready to eat, the yogurt won’t be frozen but will be great and cold. You can also bring along some granola or make your own trail mix. These healthy snacks supply energy and can be added to the yogurt and fruit to make your own parfait. try to avoid salty foods though, like salted pretzels or salted nuts. It’s crucial to stay hydrated and keep your energy level up when spending the day in the sun. salty foods will do just the opposite by dehydrating you. Foods like fruit and veggies are high in water content which will supply you with a little extra hydration. Making sure you have lots of water is very crucial as well. For those who don’t love to drink plain water, bring along some flavor packets to keep everyone happy. Drinking is the crucial to making it through a day at the beach and in the sun.

Related  Raw Vs regular Honey

Plan on eating a meal at the beach? Don’t spend all your money on greasy cheeseburgers and pizza; instead, bring a healthy lunch that everyone will enjoy. minimized fat peanut butter and cut up apple pieces on a whole-wheat sandwich will be popular, especially with the kids. Besides being easy to prepare, the peanut butter will supply some protein and the apples will add some extra water content. To make the sandwich even a lot more enticing for the kids, try putting the peanut butter and apples in small whole-wheat tortillas to make eating a lot more fun. It tastes extra-yummy when the peanut butter melts in the sun and gets all gooey. Don’t forget extra napkins! feel complimentary to add some of that granola or some banana. Making a normal sandwich into a wrap not only makes eating a lot more exciting but also makes them cleaner; wraps are much easier to hold so you don’t have to worry about your sandwich contents falling into the sand.

If your kids insist on eating at the snack bar, let them choose between a grilled chicken sandwich and grilled chicken fingers. a lot of snack bars will be delighted to substitute grilled chicken for the fried chicken on the kids’ menu. Forego the fries and get baked potato chips instead. If your kids are clamoring for the ice cream truck, have them choose ices over ice cream for a lot less fat.

With all these healthy choices, everyone will be satisfied and you are guaranteed to take pleasure in a great day at the beach. Your friends and family with thank you, as will your body. and don’t forget the sunscreen.

Link to this post:How to pack healthy snacks for the Beach!
Related  fewer Sweets for a lot more protein this Holiday

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Deel

Leven met mijn niet-zo zwangere maag

Onze gast vandaag is Liz Jobst, mama aan Henry in Oakland, CA.

Ik heb onlangs een evenement bijgewoond waarbij ik een aantal kennissen tegenkwam die ik al een tijdje niet had gezien. Meerdere mensen kwamen naar me toe om over mijn tweede zwangerschap te gaan. Een vrouw legde zelfs haar hand op mijn buik en vroeg wanneer ik zou moeten komen. Het probleem met hun gebaren is dat ik 100% positief ben, ik ben niet zwanger. Volledig overrompeld door deze vragen, de enige actie die ik kon verzamelen was: “Ik ben niet zwanger; Ik heb de eerste nog niet verloren. ” Ik verhuisde toen om van onderwerp te veranderen – naar iets anders dan de gigantische walvis die tussen ons was verschenen.

Op een slechte dag kijk ik in de spiegel en beschouw ik mezelf, een maat 12/14, extreem vet. De waarheid is dat ik ongeveer hetzelfde wegen als voorheen dat ik zwanger was van mijn zoon. Al mijn gewicht is nu echter geconcentreerd in mijn midden. Korte rokken, breng ze op; Mijn benen zien er goed uit. Ik heb gewoon een maag die onmogelijk te verbergen is. Zou ik 20 pond willen verliezen? Absoluut. Vooral omdat ik in de ongelooflijk fit Bay Area woon waar skinny alles mama -normen zijn.

Ik heb eigenlijk andere mama’s gehoord dat ik me afvraag waarom ik te lui ben (of hier een andere denigrerend bijvoeglijk naamwoord invoeg) om het gewicht te verliezen. Ik denk dat het feit dat mijn kind niet langer een baby meer is, hun empathie voor “babygewicht” is vervangen door oordeel.

Op een goede dag herinner ik me dat dit gewichtsprobleem niet helemaal onder mijn controle valt. De reden dat ik vóór mijn zwangerschap zwaarder was, is dat ik jarenlang een medicijn heb genomen dat een bijwerking van gewichtstoename oplevert. De uren die ik heb geobsedeerd door dit en het bespreken van opties met mijn artsen zijn zowel dan als nu ontelbaar. Het komt erop neer dat mijn gewicht lijkt te zijn geplateerd; Zolang het niet blijft stijgen, is er geen reden om mijn medicatie te veranderen. Maar zolang ik dit medicijn blijf innemen, maakt het het voor mij een stuk moeilijker om de extra kilo’s af te werpen. Dit is geen excuus; Het is een verklaring, hoewel ik er geen nodig zou moeten hebben.

De waarheid is dat mijn lichaam harder voor mij werkt nu het in mijn hele leven heeft. Ik ben nog nooit in een sportteam geweest of ben lid geworden van een sportschool; Totdat ik aan mijn huidige medicijncursus begon in mijn late jaren twintig, was ik van nature dun en ik had nooit nodig (of wilde) sporten. Mijn vader grapte altijd dat ik ‘een afkeer had om te zweten’. Nu, als moeder die thuis blijft, til ik en draag ik mijn 30 pond 17 maanden oud vaak veel bij de ontzetting van mijn chiropractor (had ik al gezegd dat mijn familie ook een geschiedenis van rugproblemen heeft?). Mijn kind en ik maken dagelijks lange wandelingen met onze hond, waarin ik hem in de kinderwagen rond onze heuvelachtige buurt duw. We dansen, rennen en spelen samen; Hij stopt nooit met bewegen en het is mijn taak om bij te houden.

In het geval dat je je afvroeg, zijn mijn partner en mijn kind niet overgewicht. Ze zijn allebei lange jongens. Ik kook veel van de familie -maaltijden en ben me er erg van bewust van het leveren van gezond, meestal biologisch, voedsel voor ons om te eten. Als gezin ontkennen we onszelf niet suiker, maar we zijn voorzichtig om met mate met mate van calorieën te eten. Eerlijk gezegd eten we beter nu ons kind aan tafel staat dan als een paar, omdat we een gezonde levensstijl voor hem willen modelleren.

Hier is het ding, terwijl ik de jurk officieel heb gepensioneerd waardoor ik er zwanger genoeg voor zag om commentaar te geven, ik zou het op prijs stellen als je naar onze familieplannen zou vragen voordat je ervan uitgaat dat we al op nummer twee waren begonnen. Als je weet dat ik niet zwanger ben, dan zou het geweldig zijn als je mijn lichaam met mij zou kunnen vieren in plaats van het belachelijk te maken.

Dit lichaam maakte een opmerkelijke kleine jongen. Dit lichaam werkt hard om gezond te blijven om te genieten van dat kleine kind dat opgroeit. En als gezond blijven voor mij aangeeft wat extra gewicht te dragen terwijl ik dans, ren en speel met mijn zoon, neem ik dat over de optie om niet elke dag van de week deel te nemen.

Bedankt, Liz! Lees over de ervaringen van Liz met babygebarentaal en een babyspeelles op onze Bay Area oudergids, 510Families.com.

Getting Defiant kids to Cooperate

Sharing is caring!

Deel

Tweeten

Deel

I have an extremely strong-willed, stubborn defiant four-year-old daughter. I love her to death but she challenges me every single day.

Currently I am learning some new parenting techniques to help me get a better handle on her. below are a few things you should avoid when dealing with a defiant child.

Ignore inappropriate Behavior

Avoid looking at your child, and be silent. If you ignore this behavior you should see an end to the increasing bad behavior. This will also help your child notice the difference between your responses to good and bad behavior.

Avoid giving Commands

As parents sometimes we can sound too much like drill sergeants. I find myself giving my kids commands all the time. If you are constantly telling your defiant child what to do it will not let her lead, it can cause unpleasantness and child obedience will be taught later.

Avoid Asking Questions

You should let your child lead the conversation. By asking questions this is reversed and you become the leader of the conversation. many times when we ask our children questions they are really another form of a command or they require an answer. Your child might also think that you are not listening to him.

Avoid Criticizing

Criticizing does not help to curb bad behavior. often it will have the opposite effect and cause your child to increase the inappropriate behavior. This may also lower her self-esteem and it creates an unpleasant interaction between parent and child.

Avoid these words: No, Don’t, Stop, quit and Not

This is the hardest concept for most parents. We are programmed to use these words in response to bad behaviors. For example, your child picks up a sharp object like a knife or scissors instead of saying, “Don’t touch the scissors,” you could reply with this, “Put the scissors down.” If your child still doesn’t listen after repeating that sentence three times then you give your child a choice. “Put the scissors down or I will come over and take them away.”

Related  Potty training – Tips, and Advice

You can also redirect your child’s behavior. For example, you have a baby who crawls around on the floor and a defiant preschooler. The baby is playing on the floor and your preschooler decides she wants to play with the baby, but she is being a little too rough with him. instead of hollering, “Stop! Leave the baby alone!” You calmly say, “Come here, I have a secret to tell you.” You can then whisper in your child’s ear that she needs to be more gentle with her little brother.

Do you have a defiant child? What do you do to get your kids to cooperate and listen?

Link to this post:Getting Defiant kids to Cooperate

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Deel

3 Methoden om uw tieners zelfredzaamheid te bieden en tegelijkertijd gemoedsrust te houden

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Uw tieners bieden u een aantal dilemma’s. Een grote zou precies uitzoeken hoeveel onafhankelijke besluitvorming om hen in staat te stellen.

Hoewel ze gewoonlijk dingen voor je tieners doen dat ze in staat zijn zichzelf te doen, zal ze geen pijn doen, kan het zijn van de beslisser in elke omstandigheid een onbedoelde boodschap sturen dat je hen niet vertrouwt of geen vertrouwen in hun capaciteiten heeft.

Het resultaat kan kinderen zijn die geen zelfvertrouwen, zelfredzaamheid en probleemoplossende mogelijkheden hebben en die niet kunnen voldoen aan de geschiktheid van de leeftijd. Je wilt het tegenovergestelde. U wilt dat uw jongeren opgroeien met de knowhow om zelf praktische beslissingen te nemen.

Dus hoe kunt u uw tieners meer zelfredzaamheid bieden terwijl u gemoedsrust bereikt? Als je niet begrijpt waar je moet beginnen, voel je dan niet verloren. Het enige dat u moet doen, is wat flexibiliteit op hun bord zetten. Hieronder staan ​​enkele voorgestelde maatregelen.

1. Stel hen in staat om van school te lopen

Als uw tieners zowel 14 als hierboven zijn, waardoor ze kunnen gaan van de instelling en alleen blijven terwijl u aan het werk bent, is een van de allereerste dingen die u kunt doen om hen onafhankelijkheid te bieden. Stel hen in staat om hun eigen middagsnack te maken en bittaken uit te voeren, zoals het wassen van gerechten en het wegnemen van het afval.

Maar als je ze alleen laat, je ongemakkelijk maakt, worden keuzes zoals ADT House Security en het toezicht van uw buurman aangeboden om de omstandigheid beter te maken. Een deskundig huisbeveiligingssysteem is bijvoorbeeld gekoppeld aan een trackingcentrum waar alarmtriggers worden verzonden. Je kunt een gemoedsrust hebben dat je jongeren worden gecontroleerd door een vertrouwde persoon, zowel dag als nacht, zelfs als ze alleen in huis zijn.

Gerelateerd Wat is kindermisbruik?

2. Laat ze prioriteren

Uw tieners moeten kunnen herkennen wat belangrijk is, evenals de volgorde van belang. Vertel hen dat ze uniek moeten zijn tussen taken die belangrijk zijn, evenals die welke in vrije tijd kunnen worden uitgevoerd. De kinderen moeten erkennen dat sommige dingen belangrijk lijken, maar later kunnen worden gedaan. De huidige tijd moet worden verstrekt aan belangrijke taken die meer mensen kunnen beïnvloeden.

U kunt uw tieners helpen aan de slag te gaan door hen te vragen een lijst van hun dagelijkse taken te maken. Vraag hen vervolgens om de taken te beoordelen op basis van prioriteit, beginnend met wat volgens hen dringend moet worden gedaan naar wat volgens hen later kan worden bijgewoond. Produceer een eigen lijst en tellen hun ranglijsten aan bij de uwe, en laat ze zien of ze vereisen om te heroveren of ze hebben prioriteit gegeven.

3. Eigendom vaststellen

Heb een mentaliteit van de mijne en dit is van mij om hen een verplichting te bieden voor de dingen die ze bezitten naast de dingen die ze niet kunnen gebruiken zonder uw toestemming. Wanneer jongeren begrijpen dat ze specifieke apparaten bezitten, zullen ze hoger voor hen zorgen, omdat het onwaarschijnlijk is dat ze voldoende geld hebben om beschadigde artikelen te vervangen. Het voorrecht van het gebruik van gadgets in ouders kan worden ingetrokken als de zelfredzaamheid wordt misbruikt of vertrouwen is verbroken.

Prijs ze ook als ze een geweldige taak doen om privileges te begrijpen en op verantwoorde wijze handelen. Vermeld iets positiefs, zoals: “Je hebt een uitstekende taak gedaan om je iPad scratch-vrij te houden en het te gebruiken voor je huiswerk.” Lof kan hen helpen sneller onafhankelijk te worden, evenals op verantwoorde wijze dan wanneer u de negatieven bekritiseert en zelden de positieven erkent.

Gerelateerde zindelijkheidstraining – Tips, evenals advies

Met deze maatregelen zul je tieners opvoeden die succesvol zijn in een onafhankelijk leven.

Link naar dit bericht: 3 Methoden om uw tieners zelfreding te bieden terwijl u een gemoedsrust behoudt terwijl u een gemoedsrust behoudt terwijl u een gemoedsrust behoudt en tegelijk

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

DelenTweeten

Delen

Voedingsideeën en trends voor een gezond nieuwjaar

delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Delen

Hebben uw goede voornemens voor het nieuwe jaar een belofte om “goed te eten” en te sporten? Velen van ons doen deze beloften in januari aan onszelf, maar tegen maart vinden we onze oude routines die weer op ons sluipen. Sommige mensen pakken het probleem te agressief aan – met overdreven beperkende diëten of oefenen regimes waaraan ze niet kunnen binden – en geven al snel hun inspanningen op. Gezond zijn is veel meer dan alleen het maken van de ideale voedselkeuzes – het gaat ook over het aanvullen van gezonde voedselkeuzes met een boostparticipatie van lichamelijke activiteit. Hieronder staan ​​ideeën en oefentrends om je nieuwe jaar op de gezonde manier te starten.

Tips en trends voor 2017

Gooi de bureaustoel weg. Onderzoek blijft de voordelen aantonen van werken aan een staand bureau en de gevaren van uren per dag zitten. Het feit dat u in een kantooromgeving werkt, geeft niet aan dat u niet actief kunt zijn. Het toevoegen van veel meer activiteit aan je dag kan zo eenvoudig zijn als aan je bureau staan ​​terwijl je telefoontjes speelt, wandelbijeenkomsten houdt of zelfs de trap neemt in plaats van de lift.

Maak een wandeling tijdens de lunch.

Maak een wandeling tijdens je lunchuur om middag inzakken in energie en focus te bestrijden. Een recent onderzoek1, gepubliceerd in het Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, toonde aan dat lunchwandelingen de stemming van mensen en het vermogen om angst op het werk te beheren kunnen verbeteren. Als je je wandeling combineert met een maaltijdvervangingsschudden, zoals Herbalife Formule 1, krijg je een handige maaltijd terwijl je wat oefening krijgt.

Eet veel meer bewust.

Duidend eten geeft aan dat u aandacht besteedt aan het voedsel dat u kiest om te kopen om uw lichaam op de juiste manier te voeden. Stel regelmatig eetroutines op en volg een paar basisbeleid voor een gezonder dieet – omvat veel groenten en hele fruit bij maaltijden en snacks, beperk uw inname van vetten en snoep, zorg ervoor dat u uw spieren met eiwitten voedt en veel water drinkt.

Verbonden een spinnenbeet en de duur ervan

Daag jezelf uit:

Meld u aan voor races zoals Community 5K’s, Mud -runs, hindernisbaanraces en triatlons om uw lichaam op de proef te stellen. De races dit jaar zijn een stuk uitdagender en vieser geworden met modder, vuur en hoogten om te klimmen, maken allemaal deel uit van de attractie van de hindernisbaan.

Word online lid.

De technische fit -industrie sprong in 2016 naar nieuwe hoogten en geverifieerd als een zeer functionele optie voor zo veel mensen. Het is nu veel eenvoudiger dan ooit om te trainen met een fitnessster in een vreemd land vanuit het comfort van uw eigen huis, of een fitness -app voor begeleiding te gebruiken. Met live streaming, maak je klaar om te reizen, zonder paspoort, voor een fitnessklasse.

In evenwicht zijn:

De focus in fitness wordt gericht op het algehele wellness en niet alleen ‘Quick Fix’ fitnessprogramma. En hetzelfde geldt ook voor dieet. Er zal een veel meer evenwichtige routines stijgen die een elementaire ouderwetse tijdscontrole oefeningen omvatten, aangevuld met een gezond dieet dat is geworteld in evenwichtige voeding, het bevorderen van een gezonde, actieve levensstijl.

Verken veel meer fusie:

We’ll continue to see a functional, body weight exercise focus that can be done anywhere. We stellen ons voor dat we veel meer ‘fusiestijl’-klassen en programma’s zien die worden ontwikkeld, waaronder verschillende elementen van fitnessprogrammering, zoals yoga-sterkte, pilates-yoga, cardio met sterkte, enz. In 2016 was’ piloxing ‘die pilates en boksen combineert Grote hit omdat het holistisch werd samengevoegd, om mensen te helpen zich te vervelen. This year was a 2- format combo kind of year…let’s see if 2017 bring the 3 and 4 style fusion into reality

Related  Alzheimer’s disease Prevention through Autoimmune Testing

Fast and effective:

The science that came out this year shows just how effective a quick blast can be and will have a lot more people saying goodbye to the hour long sweat session and hey there to the quickie routine. This year we will see new HIIT (High intensity Interval Training) workouts that play with rest and recovery times.

Link to this post:Nutrition ideas and trends for a healthy new Year

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!Delen

Tweeten

Delen

Vagi-Kool® recyclable feminine chilly pack

Sharing is caring!

Deel

Tweeten

Deel

Vagi-Kool® recyclable feminine chilly pack Soothes a Woman’s many sensitive Area

Women go with a great deal in purchase to get expecting as well as prepare for birth. Our many sensitive area, our vagina can get unpleasant during menstruation, when we get a yeast infection, during pregnancy as well as particularly after providing birth. There are great deals of creams on the market that insurance claim to soothe yeast infection discomfort rapidly as well as we can get a feminine chilly pack at the medical facility after providing birth. however typically we can’t take them home.

I keep in mind leaving the medical facility after providing birth to my second kid as well as I was in a great deal of pain. I had a natural birth as well as my many sensitive area was inflamed as well as sore for a couple of weeks. I desire I was able to go the pharmacy as well as purchase a feminine chilly pack. The medical facility did not provide me any type of to take home.

Recently, I discovered about this product that you can purchase for house utilize to soothe your inflamed vagina after birth. The non-toxic, latex-free Vagi–Kool® recyclable feminine chilly pack is developed to be personal, private, as well as stylish with a near unnoticeable fit. Vagi–Kool® offers itch relief, naturally reduces swelling as well as is save to utilize during pregnancy as well as while nursing. I desire I had this product when my infants were born.

The soft pink Vagi–Kool® gel pack is particularly developed as well as contoured for the most sensitive as well as delicate area of a woman‘s body. It is soft as well as just the best shape to in shape conveniently in your undies.

Vagi–Kool® provides:

Instant itch relief

Naturally reduces swelling

Helps to decrease burning sensations

Promotes well-being as well as natural healing

Can be utilized with over-the-counter or prescribed medicine

Vagi–Kool® likewise offers awesome soothing short-term relief of vaginal discomfort triggered by:

Pregnancy as well as Childbirth

Schimmelinfecties

Herpes

Chirurgie

Sport verwondingen

Menopauze

Waxing as well as Shaving

Recently I talked with Steven Peisner, CEO of Vagi–Kool® about the business as well as exactly how it got started. He told me that his spouse got a awful yeast infection that lasted 30days. She refused to utilize frozen peas to heal the itch so Steven went out searching for a feminine chilly pack for her, however he couldn’t discover one. That’s when he understood he had to do something. He did some research study as well as established a chilly pack made of a super-soft super-strong medical grade polyvinyl that really molds itself to your body to ensure that you can delight in awesome soothing relief where as well as when you requirement it many as well as with its near unnoticeable close-to-body in shape only you will understand you have it on.

Each box of Vagi–Kool® recyclable feminine chilly pack includes 10 Komfort-Fit™ sleeves so the gel pack will not directly touch your skin. I like this product as well as there isn’t anything on the market today that resembles Vagi–Kool®. It is likewise endorsed by obstetricians as well as gynecologists around the country. Vagi–Kool® is proudly made in the USA in a FDA certified facility. You can be positive that Vagi–Kool® feminine chilly packs are of the greatest quality.

For much more info as well as to purchase a Vagi-Kool® recyclable feminine chilly pack go to www.vagikool.com ~ Vagi–Kool® is likewise offered at Amazon in the US, UK, as well as Canada.

Related  healthy snacks Your youngsters will Love

This short article is sponsored by Vagi-Kool® feminine Healthcare Products.

Link to this post:Vagi-Kool® recyclable feminine chilly Pack

5/5

(1 Review)

Delen is zorgzaam!

Deel

TweetenDeel